19 de Fevereiro, 2025
REGRESSO ÀS AULAS: COMO ASSEGURAR UMA VISÃO PERFEITA ÀS CRIANÇAS
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Com o regresso às aulas inicia-se uma nova jornada repleta de descobertas e aprendizagens para os mais novos. Este é geralmente um período de alguma azáfama nas famílias, que querem garantir que tudo está ordenado e estruturado para mais um ano lectivo, designadamente ao nível de material escolar e organização de horários. No entanto, nesta preparação para um novo ano lectivo, é importante não descurarmos também a saúde, sobretudo visual.

Efectivamente, o regresso às aulas é a altura ideal para se fazerem rastreios visuais às crianças, considerando que uma má visão pode significar um mau desempenho escolar. Sendo muitas vezes difícil identificar problemas de visão nos mais novos, as consultas de rotina com um médico oftalmologista e ou um optometrista, sobretudo antes do início do ano lectivo, são sempre muito importantes, pois possibilitam que sejam identificados e tratados precocemente eventuais problemas visuais.

Um rastreio à visão demora pouco tempo a fazer e realizá-lo garante que a criança inicia o novo ano escolar sem ser prejudicada por problemas de visão quando tenta ler o que está escrito no quadro ou nos livros, promovendo-se deste modo um ambiente de aprendizagem mais favorável e, consequentemente, uma vida com mais qualidade visual.

No caso das crianças que já utilizam óculos, é igualmente necessário garantir que os mesmos são os mais adequados para proporcionar uma visão perfeita. É, por isso, relevante promover inspecções periódicas às lentes e realizar ajustes sempre que necessário, e assegurar que as armações são as mais apropriadas para as actividades das crianças.

Os óculos para os mais novos devem ser resistentes e suportar actividades como o desporto, a vida escolar e as brincadeiras. É importante que os óculos de uma criança sejam inquebráveis, flexíveis e o mais leves possível.

As armações fabricadas em metais e ou acetato leves e flexíveis são particularmente adequadas para crianças, ao passo que as lentes devem ser fabricadas em material plástico leve, o que reduz consideravelmente o risco de lesões. Além disso, os óculos não devem estar demasiado apertados ou folgados no nariz ou na cabeça e não podem exercer pressão nos lóbulos das orelhas.

Um par de óculos fiável é indispensável para as brincadeiras, jogos e desportos, devendo compensar por completo os problemas de visão da criança, garantindo que ela possa viver a sua infância com uma visão perfeitamente nítida e correcta.

A capacidade dos mais novos em ler, escrever, estudar, brincar, e avaliar correctamente as distâncias e efeitos das barreiras ou dos objectos em movimento, depende de uma visão perfeita. É, portanto, fundamental garantir que os óculos utilizados pelas crianças cumprem todos os requisitos necessários, designadamente: alta resistência a quebras; capacidade fiável para resistência a riscos; revestimento anti-reflexo completo; clean coat para garantir uma visão nítida e uma limpeza fácil 24 horas por dia; ajuste perfeito; funções ideais.

As actividades escolares, desportos e brincadeiras exigem que os mais novos tenham uma visão perfeita. Assim, neste período de regresso às aulas, é importante não nos esquecermos de quão essencial é a realização de rastreios visuais e a marcação de consultas com o oftalmologista, caso sejam detectados alguns sinais nas crianças, como dores de cabeça ou de olhos frequentes, olhos vermelhos inchados ou lacrimejantes, sentar muito próximo da televisão ou ler um livro muito próximo do rosto.

Por: José Geraldes

Director Técnico do Centrooptico

Fontes: https://www.zeiss.pt/vision-care/cuidados-e-saude-ocular/compreender-a-visao/dar-uma-visao-perfeita-as-criancas.html

https://www.zeiss.pt/vision-care/cuidados-e-saude-ocular/compreender-a-visao/dar-uma-visao-perfeita-as-criancas.html

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