Seu estresse está te matando. Controlar o estresse ajuda a prevenir diversas doenças

O estresse afeta sua saúde mental, desregula sua função hormonal e vários outros processos do organismo, afirma a médica endocrinologista, Dra. Jacy Alves A sensação de esgotamento constante, o sono que não recupera do cansaço e a irritabilidade fora do comum não são apenas reflexos de uma…