Em um passo para combater a crescente epidemia de obesidade infantil, o governo britânico anunciou nesta quinta-feira que irá proibir anúncios televisivos de fast food até às 21h, a partir de outubro de 2025. A medida, que também inclui uma…
O artigo “Child nutrition process and habits of a food doctrine for a lifetime” (Processo de nutrição infantil e hábitos de uma doutrina alimentar para toda a vida), dirigido pelo pós-PhD em neurociências, Fabiano de Abreu Agrela, e conduzido pelo…
A sua alimentação tem muita relação com a sua saúde cardiovascular, afirma o médico cardiologista Dr. Roberto Yano. A alimentação é um dos principais pilares da saúde cardiovascular, seja para melhorá-la ou piorá-la. Dietas ricas em gordura aumentam as chances…
A tiroide é uma glândula com aproximadamente cinco centímetros de diâmetro. Todavia, apesar de discreta, é vital para o corpo humano. “Tem um papel importante no metabolismo”, refere a nutricionista Ana Rita Campos, na rede social Instagram, sublinhando que “a…
Quer fazer uma alimentação mais saudável e ‘amiga’ do corpo? Pode (e deve) comer mais alimentos ricos em vitamina C. Porquê? Têm múltiplos benefícios e são, no geral, deliciosos. Para convencê-lo Sophie Trotman, uma nutricionista, citada na Woman & Homan,…
O sumo de ameixa pode ser o ‘elixir da saúde’ que tanto procurávamos. Quem o diz é a nutricionista Rosa Becerra-Soberon, que falava ao portal Real Simple. Para a especialista, não faltam motivos para consumirmos esta bebida, fonte de importantes…
Para ter uma boa noite de sono, a alimentação pode ajudar. Basta combinar alguns ingredientes para conseguir este objetivo. Saiba tudo. A alimentação tem bastante influência na forma como dorme. Não acredita? Existem certas opções que fazem com que as…
Sempre que vai ao supermercado, por exemplo, existem várias frutas que encontra disponíveis durante todo o ano. As maçãs e bananas são esse caso. Acabam por ser dois alimentos com vários benefícios. Se tiver de optar por uma ou outra,…
É preciso saber filtrar bem as informações sobre nutrição para ter uma alimentação realmente saudável, sem excessos, explica a Nutricionista Dra. Sónia dos Santos
O melhor é acompanhar sempre com qualquer coisa. Se não o fizer, existem alguns efeitos negativos. Especialista explica tudo. Beber café de estômago vazio é algo que faz parte da sua rotina? Pode ser um hábito que tenha todas as…
